بقلم :خالد الطويل
لا يخفى على الجميع ان للرياضة فوائد متعددة على جسم وعقل الإنسان وانها وسيلة لتجنب العديد من الأمراض ويحبد ممارستها بانتظام وبشكل مستمر .
لكن الموضوع الذي أريد التطرق إليه هو موضوع الرياضة بالسرطان اية علاقة بينهما؟
لقد اهتمت العديد من الدراسات لمجموعة من الجمعيات الدولية سواء في اوربا او أمريكا والتي تهتم بمعالجة السرطان ان الرياضة قد تحد من عدة أنواع من السرطان ولها تأثير إيجابي على الوقاية من المرض.
ولأن الرياضة تعد وسيلة طبيعية ووقائية تجعل الجسم يقاوم بشكل طبيعي ويقوي المناعة حتي في حالة الإصابة بالسرطان ينصح الأطباء بممارستها تحت إشراف طبي طبعا الى جانب الدواء كالمشي واليوغا والجري الخفيف وتمارين الاسترخاء والتنفس بشكل جيد .
وحتى بعد العلاج تبقى ممارسة الرياضة ينصح بها لمرضى السرطان حتى يظل الجسم محافظا على توازنه ودورته الدموية ونشاطه تحت شعار الوقاية خير من العلاج .
